Personal Training
Train op eigen niveau & bereik jouw sportdoelen!
Over ons
Sportfront daagt je uit op het niveau dat jij aankan, wat jouw instapniveau ook is. Samen zetten we stappen en maken de shift van trainen naar een nieuwe actieve en energieke levensstijl.
We begeleiden je, zodat jij je goed voelt en je beter om kunt gaan met de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen in het leven. Dit doen we door samen naar jouw persoonlijke sportdoelen toe te werken in verschillende sportlocaties verspreid door de Hoeksche Waard.
Met de motivatie en gezelligheid van de Full Body Shape en tegelijk de begeleiding en persoonlijke aandacht die je normaal alleen bij een personal training sessie zou verwachten, zorgen we dat jij de techniek van de oefeningen eigen maakt en je jezelf altijd blijft ontwikkelen.
Onze trainingen
De mannen achter Sportfront
Over Cas
Mijn sportpassie begon al op jonge leeftijd en breng ik nu vol enthousiasme over aan anderen die aan zichzelf willen werken. Ik focus mij niet per se op het prestatiegericht trainen, maar op het niveau wat past bij de klant. Door mijn ervaring als personal trainer zorg ik ervoor dat je met genoeg aandacht en kennis het beste uit jezelf kunt halen. Samen met Jurjen en Milan zorgen we voor een fysieke en geestelijke transformatie door middel van de Full Body shape trainingen.
Over Jurjen
Waar mijn broer Cas alles weet over sporten, heb ik veel kennis en ervaring op het gebied van bedrijfskunde. Met deze insteek hebben we in 2019 Sportfront opgericht. Ik vind het gaaf om mensen te zien veranderen, wanneer ze structureel goed in beweging zijn. Door fysiek sterker te worden verstrek je ook je mentale welzijn. Dit dragen wij heel specifiek uit met ons Full Body Shape concept en personal training waar de volle focus op begeleiding en techniek ligt. Spierballen zijn bijvangst; de grootste winst zit hem in de (positieve) energie die je van het sporten krijgt.
Waarom trainen bij Sportfront?
- Persoonlijke begeleiding
Sportfront biedt naast personal training ook Full Body Shape vanuit PT perspectief. Zo krijg je altijd de aandacht die je nodig hebt op jouw niveau. - Focus op techniek
Geen grote stappen snel thuis, maar echt begrijpen hoe de oefeningen werken. Behaal resultaat op de lange termijn en hou dit vast. - Voordelig én kwalitatief
Sporten onder begeleiding duur? Niet bij Sportfront. Wij willen dat iedereen betaalbaar fit kan worden en blijven. - Elke les een andere training
Elke les een andere samenstelling van oefeningen met een fanatieke club mensen die elkaar steunt en motiveert.
Rooster
| Maandag | 20:00 - 21:00 | Sportcentrum de Boogerd, Oud-Beijerland |
| Dinsdag | 19:00 - 20:00 | Sportcentrum de Boogerd, Oud-Beijerland |
| Woensdag | 09:00 - 10:00 | Sportzaal Dorpshart, Mijnsheerenland |
| 18:00 - 19:00 | Sportzaal Duyvesteyn, Maasdam | |
| 19:00 - 20:00 | Sportzaal Duyvesteyn, Maasdam | |
| Donderdag | 19:00 - 20:00 | Sportzaal Koetsveld, Westmaas |
| 20:00 - 21:00 | Sportzaal Koetsveld, Westmaas | |
| Vrijdag | 09:00 - 10:00 | Sportcentrum de Boogerd, Oud-Beijerland |
| Zaterdag | 09:00 - 10:00 | Sportzaal Koetsveld, Westmaas |
| 10:00 - 11:00 | Sportzaal Koetsveld, Westmaas | |
Jouw training reserveren?
Als lid van Sportfront log jij gemakkelijk in om het rooster te bekijken en je aan te melden voor de trainingen!
InloggenTarieven
1 keer per week |
Onbeperkt |
|
| Full Body Shape | 1 keer per week 37,- p.m. |
Onbeperkt 47,50 p.m. |
| Full Body Shape (tot 16 jaar) | 1 keer per week 34,50 p.m. |
Onbeperkt 42,50 p.m. |
| Personal training | 60,- per uur |
| Duo - Personal training | 75,- per uur |
| Bedrijfsfitness op locatie | Vraag vrijblijvend een offerte aan. |
Jouw training reserveren?
Als lid van Sportfront log jij gemakkelijk in om het rooster te bekijken en je aan te melden voor de trainingen!
Inloggen
Referenties
Full Body ShapeSportfront is de ideale manier van sporten voor mij. Ik sport twee tot drie keer in de week bij Sportfront. Cas bedenkt de oefeningen en zorgt ervoor dat deze op de juiste manier worden uitgevoerd, terwijl ik de intensiteit van de training bepaal. Daarnaast is het onderling erg gezellig met de andere sporters!
Personal Training & Full Body ShapeRuim een jaar geleden heb ik besloten om lid te worden bij Sportfront. Hiervoor had ik al meerdere Personal Trainers geprobeerd, maar Cas steekt er met kop en schouders bovenuit. Elke training is afgestemd op jouw lichaam, doelen en wensen. Cas heeft ervoor gezorgd dat ik zowel lichamelijk als geestelijk onwijs sterk en stabiel ben geworden. Hij is erg betrokken en loodst mij met de nodige dosis humor moeiteloos door de training. Naast de Personal Training van Cas volg ik ook de Full Body Shape lessen. Deze groepslessen zijn laagdrempelig waardoor je je als beginner snel op je gemak voelt. Ook daar let Cas op de juiste houding en techniek. Ik zou Sportfront zeker aanbevelen voor een ieder die sportief aan de slag wilt gaan en meer kwaliteit uit het leven wilt halen.
Personal TrainingAl jarenlang sport ik bij Cas en ik ben nog nooit met tegenzin naar een Personal Training geweest. Cas is iemand met een passie voor sport en hij beschikt over veel kennis. Je gaat samen aan de slag om jouw doelen te behalen en kijkt echt naar wat jij nodig hebt. Dat maakt hem anders dan andere trainers!
Personal TrainingIk train nu een jaar bij Cas en het bevalt mij veel beter dan ik vooraf had gedacht. Mijn doel was om wat afleiding op te zoeken naast mijn drukke baan, ondertussen ben ik mij zowel lichamelijk als geestelijk veel sterker gaan voelen. Cas weet precies hoe mind en body zich tot elkaar verhouden en vindt daar de perfecte synergie tussen. Ik ga zeker door met de Personal Training bij Cas en we hebben zelfs een tabel gemaakt met verdere stijgende krachtlijnen.
Full Body ShapeIk kan Full Body Shape iedereen aanbevelen! Ik train al bijna 5 jaar bij Cas en doe dit nog steeds met evenveel plezier. Cas heeft veel kennis en heeft mij weer op de rit geholpen na een hevige knieblessure. Ook na mijn zwangerschap waren we zo snel als dat het kon aan het vlammen en ik ben super tevreden met het resultaat. Binnen no time was ik van mijn bekkenklachten af en voelde ik mij fitter en sterker dan ooit tevoren. Daarnaast is het super dat de FBS lessen op diverse plekken in de Hoeksche Waard te volgen zijn. Keep up the good work!
Full Body ShapeFull Body Shape is een intensieve training gebaseerd op powerlifting en conditietraining en is heel compleet. De trainers hebben veel aandacht voor het juist uitvoeren van bewegingen en zijn goed onderlegd, sympathiek en betrouwbaar. Ik train er met plezier!
Full Body ShapeDe full Body shape lessen zijn veelzijdig en iedere keer anders. Op een sportschool was ik altijd snel uitgekeken maar deze lessen volg ik al jaren met plezier. Ook zit ik beter in mijn vel en voel ik mij sterker. Cas let goed op je houding tijdens de oefeningen en geeft waar nodig aanwijzingen. Sinds de zomer gaat ook mijn zoon van 13 één keer per week mee en ook hij vindt de lessen erg leuk en motiverend om iedere keer een stukje verder te gaan.
Full Body ShapeLeuk om op verschillende locaties en met andere mensen te kunnen trainen! De trainingen zijn voor iedereen toegankelijk en waar nodig kan een training aangepast worden voor meer of minder intensiteit. Ook is het mogelijk om persoonlijke doelen onder de aandacht te brengen.
Direct inschrijven?
Dat kan!
Word lid
Interesse of een vraag?
| E-mailadres | info@sportfront.nl |
| Telefoonnummer | 085 - 047 8376 |
| WhatsApp ons! | |
| Onze socials |
Of stuur ons gerust een bericht!
