Wanneer

woensdag - 13/07/2022    
18:00 - 19:00

Reserveringen

Reserveren gesloten

Waar

Sportzaal Duyvesteyn
Fazant 3, Maasdam, 3299 BS

Evenement type

Op zoek naar uitdagende workouts in groepsverband?
De Full Body Shape trainingen zijn opgebouwd met oefeningen uit Crossfit en functionele training, behendigheid, conditie en houding. De focus ligt op het verbeteren van:

• Vetverbranding
• Houding / Postuur
• Krachtuithoudingsvermogen
• Cardio
• Spierontwikkeling / Shaping

De trainingen zijn zo opgebouwd dat de deelnemer de intensiteit van bewegen zelf kan bepalen! De beginner kan instappen op zijn niveau, en de gevorderde sporter kan het uiterste uit zichzelf halen tijdens de Full Body Shape.

Reserveringen

Reserveren is voor deze training is nog niet mogelijk!